Jestem zachwycony szkoleniem. Czas oszalał i pędził jak wariat. Chciałbym jeszcze z Wami poćwiczyć.

Coaching, Saint Gobain

Przydatność szkolenia, jego prowadzenie oraz prowadzący - jak dla mnie - bomba!

Aplikacje NLP w Biznesie, Urząd Miasta

Szkolenie dopracowane w szczegółach, precyzyjne, ukierunkowane.

Rozwój zespołu, PTK Centertel

Wszyscy jesteśmy bardzo zadowoleni ze szkolenia i już nie możemy doczekać się drugiej części:)

Komunikacja i Współpraca, IKEA

Absolutnie przydatne i owocne spotkanie.

Stres - umysł, TVN

Fantastyczne. Wiedza ze szkolenia przyda się każdej osobie, na każdym stanowisku, a także w życiu prywatnym, w relacjach z ludźmi.

Komunikacja, TVN

Świetna atmosfera, wiele interesujących tematów otwierających różne drzwi w głowie :-)

Stres - ciało, TVN

To jedno z najlepszych szkoleń, jakie odbyłem i które w sposób praktyczny będę mógł wykorzystać w życiu.

Praca w zespole, BSH

Warsztat, który uczy konkretnych zachowań zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym.

Asertywność, TVN

Przeuroczy prowadzący, docierający do słuchaczy w uporządkowany sposób.

Efektywna komunikacja, Nordea

Super trenerzy. Super program. Rewelacja.

Od myślenia do działania, Netia

Twórcze, stymulujące, rozwijające! Dziękuję za profesjonalizm.

Zarządzanie ludźmi, Saint Gobain

Szkolenie było niesamowite, zaskakujące, pełne niespodzianek i nieporównywalne do wszystkich wcześniejszych.

Budowanie zespołu, EGB Investments

Warto pod każdym względem. Wnioski do wdrożenia natychmiast.

Komunikacja, TVN

Ciekawe, uczące, rozwijające, integrujące.

Budowanie zespołu, Rzeczpospolita

ACT - szkolenia językowe i biznesowe > Szkolenia biznesowe > Rozwój osobisty > Work-Life Balance – szkolenia miękkie ACT

Work-Life Balance

  • Jakie szkolenia?

Work-Life Balance, Równowaga między życiem osobistym a zawodowym.

  • Po co?

Sam tytuł, stworzony w USA przez socjologów i psychologów wprowadza trochę zamieszania. Trzymając się go literalnie należy rozumieć, że jest praca i jest życie i że są po dwóch różnych stronach wagi, przy pomocy której określamy czy są równe czy nie. Ale, co ciekawe, sam czterostopniowy proces budowania wewnętrznej równowagi pomiędzy rozwojem osobistym, rodzinnym i zawodowym zawiera przeciwne założenie - że praca jest częścią życia i tak jak rodzina, wzmacnia. Twoje poczucie satysfakcji z siebie, z tego co robisz, z tego co Cię otacza.

W czasach kryzysu czy prosperity często sprawy niezwykle pilne zasłaniają nam sprawy ważne. Zwiększone oczekiwania pracodawców, rywalizacja, konkurencja sprawiają, że zapominamy o źródle swojej siły, swojej energii - bywa, że zapominamy nawet o tym po co pracujemy.

Szkolenia Work-Life Balance przypomni uczestnikom o ich marzeniach, pomoże odkryć na nowo co jest dla nich ważne, a co najważniejsze w życiu. Pomoże twórczo poszukiwać satysfakcjonujących rozwiązań. Szkolenia te są też po to, by zgodnie z tym, co ważne planować, działać i wytrwać w działaniu z poczuciem spełnienia i szacunku do samych siebie.

  • Dla kogo?

Jeśli idziesz do pracy z niechęcią lub zastanawiasz się "po co to wszystko?" Jeśli wracasz do domu zmęczony i bez poczucia satysfakcji. Jeśli w ciągu ostatniego tygodnia nie pogratulowałeś sobie samemu za zrobienie czegoś naprawdę super. Jeśli chcesz złapać oddech, zadbać o siebie i o swoich najbliższych.

  • Co robimy?

Zadaniem tych szkoleń jest uzyskanie właściwej, najbardziej użytecznej perspektywy do swojego życia i tego, w co inwestujemy najważniejszy swój zasób - czas. Są dedykowane wewnętrznej spójności i dają narzędzia, które ją budują i rozwijają. Pomagają w znalezieniu sposobów do utrzymania równowagi fizycznej, emocjonalnej i społecznej.

  • Jak?

Warsztaty, podróż do krainy swoich wartości, planowanie tego co ważne i nie pilne i utrzymywanie w równowadze z tym co najpilniejsze, czyli:

  • Koło życia,
  • Harmonia: zacznij od czego nie chcesz, przejdź do tego, co chcesz (czego najbardziej nie chcę w życiu - co chcę w zamian).

 

Fot. Agnieszka Rembacz, ACT

Facebook